度々ご質問をいただく
『どのレッスンを選んだらいいのか?』
1番初めは
【ポールダンス(トリック)】
のクラスを受講する事をお勧めします。
まずはポールに触って
基本の動きからレクチャーします。
回ったり登ったり…
慣れてきたら
【エキゾチックポール(ヒール)】
も挑戦してみてください!
ポールダンス用の高いヒールを履いて
曲に合わせて動く練習をします。
(ヒールが無い方は素足でも大丈夫です)
Studio Peace
ポールダンス・ハンモックヨガなど 空中パフォーマンスに特化した 宮城県唯一のスタジオ
0コメント